Glimmer (ehemals keleya)

О приложении Glimmer (ehemals keleya)

Роды, послеродовой период, неделя беременности

Glimmer: Ваши спутники на пути к материнству и рождению ребенка. Комплексная поддержка на каждой неделе беременности и в первые два года жизни вашего ребенка. Онлайн-занятия, индивидуальные тренировки и курс подготовки к родам. Пользуется популярностью у беременных женщин и матерей. БЕСПЛАТНЫЕ УСЛУГИ ПОКРЫВАЮТСЯ БОЛЕЕ ЧЕМ 80 СТРАХОВЫМИ ПЛАНАМИ МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ПРИЛОЖЕНИИ:

Самый большой выбор упражнений для беременных и послеродового периода – подобранных специально для вас

Полный курс подготовки к родам (оплачивается многими страховыми компаниями)

Еженедельные обновления и советы по развитию вас и вашего малыша

Графические данные о размерах вашего ребенка на каждой неделе беременности

Живые сессии с экспертами

Календарь недель беременности

Медитации и дыхательные упражнения

Здоровые рецепты на каждую неделю беременности

Отслеживание симптомов и беременности

Экспертные знания от акушерок, гинекологов, акушеров-гинекологов, специалистов по пренатальной и послеродовой йоге, а также сексологов и социальных терапевтов

Эксклюзивные курсы по послеродовому восстановлению и упражнениям для мышц тазового дна, грудному вскармливанию, послеродовому периоду и правильному уходу за ребенком

Приложение Glimmer разработано в сотрудничестве с акушерками и гинекологами и рекомендовано экспертами и страховыми компаниями для беременных и послеродового периода. Скачайте приложение Glimmer бесплатно прямо сейчас и введите предполагаемую дату родов.

Приложение Glimmer проведет вас через 40 недель беременности и покажет развитие вашего малыша. Упражнения для беременных, тренировки, йога, пилатес и медитации помогут вам оставаться в форме и набраться сил перед предстоящими родами. Glimmer станет вашим спутником после родов — от послеродового периода до второго дня рождения вашего малыша. Откройте для себя новые статьи, видео, подкасты и медитации с экспертными знаниями и советами для вашей новой повседневной жизни с ребенком. Идеально адаптировано к вашим потребностям.

Начните послеродовой период расслабленно и уверенно.

ПОПРОБУЙТЕ РАЗНООБРАЗНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

• Безопасные, персонализированные упражнения для беременных

• Лучшие занятия йогой и пилатесом для беременных

• Подходит для каждой недели беременности

• Разработано опытными тренерами

ГИБКАЯ ПОДГОТОВКА К РОДАМ

• Попробуйте первый курс подготовки к родам на основе приложения

• Выбирайте из различных форматов, таких как подкасты, видео и статьи

• Многие страховые компании (например, AOK или IKK Classic) уже возмещают расходы

• Проверьте в приложении, участвует ли ваша страховая компания уже в программе

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ РАЗВИТИЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА

• Узнайте, как развивается ваш ребенок неделя за неделей

• Следите за индивидуальными этапами развития вашего ребенка

РАССЛАБЬТЕСЬ С ПОМОЩЬЮ ВЫБРАННЫХ МЕДИТАЦИЙ

• Найдите внутренний покой и уменьшите тревогу

• Для улучшения самочувствия

• Наслаждайтесь более спокойным сном

ПОГРУЗИТЕСЬ В МИР GLIMMER PODCASTS ONE

• Узнайте Узнайте о вашей беременности и родах от наших экспертов

• Подкаст в приложении

ПОЛУЧИТЕ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

• Получайте индивидуальные советы по питанию

• Будь то изжога или дефицит железа, Glimmer точно подскажет, какой рецепт поможет

• Для любой диеты

БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ ПОСЛЕ РОДОВ

• Узнайте, как развивается ваш ребенок от рождения до двух лет.

• Найдите занятия, советы и рекомендации экспертов по восстановлению после родов.

СТАНЬТЕ ПРЕМИУМ-УЧАСТНИКОМ GLIMMER:

Как Премиум-участник, вы получаете доступ ко всем тренировкам, подкастам, видео, статьям и рецептам в приложении для беременных.

Подписка Glimmer автоматически продлевается, если не деактивирована.

ПРИМЕЧАНИЕ

Компания Keleya Digital-Health Solutions GmbH не несет ответственности за неправильное использование приложения. Приложение не заменяет личную консультацию с акушеркой или врачом и не гарантирует облегчения симптомов. Вся информация предоставляется исключительно в ознакомительных целях. При наличии проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом.

Наши Условия использования и Политика конфиденциальности:

www.glimmerapp.de/info/agb

www.glimmerapp.de/info/datenschutz

Что нового в версии 5.32.1